Bewegungsübungen

Bewegungsübungen werden in allen Formen der Therapie eingebunden, um eine lang anhaltende Beschwerdereduktion zu gewährleisten. Mit speziellen Übungen in Form von Kräftigung und Dehnung wird versucht, den Patient die individuelle Hilfe für zu Hause mitzugeben.

Schmerzfreiheit durch Bewusstsein für den eigenen Körper

Nur mit dem Bewusstsein für den eigenen Körper in Bewegung und Stabilität kann eine lang anhaltende Schmerzfreiheit erreicht werden.